Appareils et accessoires
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Préparation 15min
Total 2h 45min
5 portions
Ingrédients
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
-
dried oregano1 tsp
-
couscous8 oz
-
water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
2251 mg
Protides
39 g
Calories
3515 kJ /
840 kcal
Lipides
53 g
Fibre
13 g
Graisses saturées
11 g
Glucides
57 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meal Prep
9 Recettes
États-Unis
États-Unis
Vous pourriez aussi aimer...
Sesame Orange Chicken
1 h 30 min
Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust
45 min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 min
Apple Wild Rice
50 min
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35 min
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
40 min
Quinoa Patties
1 h
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Margarita with Citrus Dust
30 min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min