Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sobras de pão
-
100
g flocos de aveia
ou 100 g corn flakes - 5 pés de salsa
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 800 g medalhões de pescada descongelados
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 5 g coentros
- 1 c. sopa de mostarda em grão
- Azeite q.b. p/ untar
- 100 g farinha
- 3 ovos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 347.8 kJ / 83.1 kcal
- Protides
- 7.2 g
- Glucides
- 10.9 g
- Lipides
- 1.2 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 157.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango com arroz à Bracarense
1h
Canja de noodles
40min
Lombo de porco à brasileira
2h 25min
Empadão enrolado
1h 30 min
Coroa do advento
1h 30 min
Empadão da consoada
1h
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
Pas d’évaluation
Almôndegas com legumes estufados
45min
Brownies de abóbora e pepitas de chocolate
55min
Brownies sem glúten
30min
Pão brioche sem glúten
2h 50min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30 min