Tacos de lechuga al Varoma

Tacos de lechuga al Varoma

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Préparation 20min

Total 35min

6 porciones

Ingrédients

200 g de zanahorias en cuartos
100 g de champiñones
25 g de cebolla
1 diente de ajo pelado
100 g de jitomate guaje en cuartos
½ cdita de pimienta molida o al gusto
½ cdita de sal fina o al gusto
1 cda de concentrado de caldo de pollo
15 g de aceite de oliva extra virgen
150 g de tocino ahumado en cubos
1 lechuga francesa grande
500 g de agua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 359 mg

Protides 3 g

Calories 790 kJ / 188 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 6 g

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