Batatas "fritas" saudáveis

Name: Batatas "fritas" saudáveis
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 500 g água; 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar); 3 c. chá de sal; 45 g azeite; Maionese

4.7 (273 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 40min

Nombre de portions 4 doses

Ingrédients

500 g água
1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ casca cortada em palitos grossos
ou 1000 g batata-doce c/ casca cortada em palitos grossos
3 c. chá de sal
45 g azeite
1 c. chá de alecrim (optionnel)
Maionese de ervas q.b. p/ servir
ou Ketchup q.b. p/ servir

Infos nut.: par 1 dose
Calories: 1665 kJ / 398 kcal
Protides: 3 g
Glucides: 71 g
Lipides: 11 g
Fibre: 8 g