Appareils et accessoires
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
Préparation 15min
Total 1h 15min
8 Stücke
Ingrédients
-
Parmesan in Stücken150 g
-
Wasser500 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen500 g
-
Butter zum Einfetten
-
Sesam2 EL
-
Schwarzkümmel-Samen1 ½ TL
-
rote Zwiebeln mittelgroß2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Olivenöl60 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Mehl120 g
-
Backpulver1 ½ TL
-
Kurkuma½ TL
-
Eier7
-
Chiliflocken (optionnel)½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Stück
Protides
16 g
Calories
1238 kJ /
296 kcal
Lipides
19 g
Fibre
3.1 g
Glucides
14 g
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Neues vom Blumenkohl
15 Recettes
Allemagne
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