Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g tremoço
- 70 g sementes de linhaça
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g batata-doce de polpa laranja cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 20 g coentros
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 844 kJ / 202 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tofu mexido
25min
Chili com seitan
25min
Empadão de seitan
2h
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Tofu de coentrada
20 min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Almôndegas de beringela
1h
Chili com soja
55 min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h