Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz con huevo y verduras salteadas (HESTAN CUE)
Préparation 20min
Total 40min
4 raciones
Ingrédients
Cocción de arroz y huevo
-
de arroz de grano largo230 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de agua1000 g
-
huevos batidos, con sal y pimienta3
Salteado de verduras
-
de aceite3 cucharadas
-
de ramilletes de broccolini (los ramilletes en juliana y los tallos en trozos de 1 cm)250 g
-
cebolla mediana, en juliana1
-
zanahoria grande, en juliana1
-
pimiento rojo en juliana½
-
dientes de ajo en láminas2
-
de sal2 pellizcos
-
de zumo de limón (optionnel)1 cucharada
Infos nut. par 1 ración
Calories
368 kcal /
1538 kJ
Protides
12.2 g
Lipides
13.1 g
Glucides
50.2 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
2.5 g
Sodium
1068.6 mg
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