Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
Préparation 15min
Total 1h
4 doses
Ingrédients
Frango
-
paprika2 c. sopa de
-
ervas de Provence1 c. sopa de
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta branca¾ c. chá de
-
dentes de alho2
-
malagueta½ - 1
-
raspa de limão2 c. chá de
-
asas de frango12 - 16
Arroz
-
arroz agulha200 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas2 pés de
-
orégãos só as folhas2 pés de
-
azeite15 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos1
Infos nut. par 1 dose
Calories
500 kcal /
2096 kJ
Protides
25 g
Lipides
24 g
Glucides
45 g
Fibre
3.1 g
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