Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
Ingrédients
-
200 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
sól ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
¼ łyżeczki proszku do pieczenia
-
25 g oleju rzepakowego
-
120 g gorącej wody
-
200 g ogórków bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 gałązek koperku, świeżego
-
200 g jogurtu greckiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
600 g wody
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka przyprawa kebab-gyros
-
100 g żółtej papryki pokrojonej w paski (1 x 4 cm)
-
200 g cukinii pokrojonej w półplasterki o grubości 1 cm
-
papryka słodka, mielona ilość do oprószenia cukinii i papryki
-
oregano, suszone ilość do oprószenia papryki i cukinii
-
6 liści sałaty karbowanej6 liści sałaty masłowej
-
1 pomidor pokrojony w ósemki
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Tortille
1h 15min
Burgery wołowe w razowej bułce
2h
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem
30min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1h 5min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1h 15min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1h 10min