Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Les pains
- 1 c. à café de levure boulangère sèche
- 120 g de lait, et un peu pour la cuisson des pains
- 200 g de farine, et un peu pour fariner
- 1 jaune d'œuf
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 pincée de sel
- 20 g de beurre mou
- 1 c. à soupe de graines de sésame
La garniture
- 500 g d'eau
- 60 g de courgette, en rondelles
- 2 morceaux d'aubergine (2 rondelles)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 tranches de mozzarella
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1344 kJ / 320 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 33 g
- Lipides
- 16 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Wraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Crumpets et saumon fumé tiède
1h 20min
Tartelettes aux légumes
2h 10min
Bun à burger
4h 10min
Burger au tofu
1h 30min
Croquettes de thon
1h
Pizza aux légumes verts, herbes et ricotta
3h
Gaufres de pomme de terre au jambon
1h 50min
Galettes de pommes de terre au sarrasin
1h
Burger de thon
3h 50min
Pâte à pizza (à personnaliser)
1h 10min
Pancakes légers
45min