Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1459 kJ / 349 kcal
- Protides
- 39 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 21 g
- Fibre
- 0 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Cozer 4 trutas
Pas d’évaluation
Douradas ao vapor
40min
Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata
45min
Granizado de pêssego, cereja e mirtilo
5min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Limonada
5min
Cozer 2 trutas
25min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min