Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 300 - 350 g krewetek, surowych, dużych, obranych, świeżych lub rozmrożonych
- ½ łyżeczki soli
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- 1 melon, średniej wielkości
- mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
- roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
- mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g soku z cytryny
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 999.2 kJ / 238.8 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 13.6 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 2.4 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 883.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Koktajl z krewetek
45 min
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40 min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Tatar z łososia
10min