Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
175
g konserve nohut, süzdürülmüş ve yıkanmış
ou haşlanmış nohut (bk. öneri) - 2 diş sarımsak
- 300 g közlenmiş patlıcan, süzdürülmüş
- 150 g süzme yoğurt, yoğun kıvamlı
- 80 - 100 g tahin, damak tadına göre
- ½ tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 tk limon suyu
- 20 g zeytinyağı
- ¼ tk pul biber
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 889 kJ / 213 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 5 g
Recettes alternatives
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Çağla Ezmesi
10min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1h 5min
Babagannuş
1h
Haydari
10min
Mercimekli Soğanlı Basmati Pilavı
1h 15min
Muhammara
10min
Fındıklı Tahin Pekmez
1h 10min