Appareils et accessoires
Polenta de abóbora
Préparation 5min
Total 45min
6 doses
Ingrédients
-
azeite20 g
-
salva fresca3 folhas de
-
farinha de milho fina250 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
leite400 g
-
água400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
canela em pó½ c. chá de
-
abóbora cortada em pedaços pequenos500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
172.1 mg
Protides
10.2 g
Calories
1189.8 kJ /
284.4 kcal
Lipides
9.8 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
3.7 g
Glucides
41.3 g
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