Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 55 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

2 Portionen

Ingrédients

Petersilie, frisch Blätter abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Peperoni (ca. 150 g), in Stücken (3 cm)
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen
Zitronensaft zum Beträufeln
Couscous, mittelfein (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 32 g

Calories 1644 kJ / 393 kcal

Lipides 15 g

Fibre 6.8 g

Glucides 27 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Leichte küche 8 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

Gefüllte Peperoni mit Reis und Tomatensauce

1h

Quinoa-Taboulé mit Thon

Quinoa-Taboulé mit Thon

40min

Kürbiscurry mit Poulet

Kürbiscurry mit Poulet

45min

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50min

Poulet-Pilaw

Poulet-Pilaw

45min

Hähnchen-Pilaw

Hähnchen-Pilaw

45min

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce

45min

Fisch Curry

Fisch Curry

35min

Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln

Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln

25min

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

Orangencouscous mit gedämpftem Lachs

35min

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti

Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti

35min

Crevettencurry

Crevettencurry

35min