Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Protides
- 5.7 g
- Glucides
- 14.2 g
- Lipides
- 8.4 g
- Fibre
- 1.3 g
Recettes alternatives
Iced four-spice latte (Post-natal)
2h 10min
Party popcorn
1h
Coconut quinoa with sticky mango
30min
Chai tea
15 min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 min
Choc-mint milk
15 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Spiced almond eggnog
30min
Vanilla wet chai
15 min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min
Apple pie smoothie
10 min
Orange and mango chia pudding
3h 15 min