Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g frische Korianderblätter, etwas mehr zur Dekoration
- 200 g geschälte Tomaten, aus der Dose
- 60 - 80 g Schinken, in Stücken (siehe Variation)
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
- 2 - 4 Prisen Salz
- 1 Prise Zucker
- 500 g Wasser
- 100 - 150 g Frischkäse
- 8 Cocktailtomaten, halbiert
- 4 Eier (Größe M)
- 1 Avocado
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Pfeffer, frisch gemahlen, zur Dekoration
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1289 kJ / 308 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 26 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polenta-Hendl-Eintopf
40min
Chicken Burrito Bowl
1h 10min
Wolkeneier (Cloud eggs)
20min
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35min
Spinat-Pilz-Quiche-Cups
40min
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
45min
Fischburger mit Koriander Mojo
45min
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45min
Eierspeis to go
30min
Spinatlinsen mit Schweinefilet
30min
Wraps mit Curry-Huhn
25min
Blueberry Frozen Yoghurt
5min