Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

4.2 19 évaluations

Préparation 30min

Total 1h

2 Portionen

Ingrédients

Wasser
90 g
frische Germ
10 g
Zucker
1 TL
Schokolade in Stücken
50 g
Bananen klein (à 60-80 g)
2
Weizenmehl, universal
175 g
Öl etwas mehr zum Bestreichen
30 g
Tabascosauce®
11 - 14 Tropfen
5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
Salz
2 TL
Mozzarella
125 g
Cocktailtomaten
190 g
reife Avocado
1
Sesam, schwarz (siehe Variation)
1 - 2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
4 - 6 Prisen
Zwiebeln halbiert
120 g
roter Paprika in Stücken
150 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Stücken
250 g
Mais
100 g
Tomatenmark
40 g
Sauerrahm
2 EL
Butterkekse in Stücke gebrochen
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 64 g

Calories 5347 kJ / 1278 kcal

Lipides 58 g

Fibre 16 g

Glucides 123 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Menüs für Zwei 8 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Garnelenspieße auf Tagliatelle mit zweierlei Pesto

1h

Marokkanischer Hendltopf "Ras el-Hanout" mit Reis

1h 40min

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

40min

The Bronx

10min

Tex-Mex-Eier im Förmchen

30min

Chicken Burrito Bowl

1h 10min

Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn

25min

Crostini "Tricolore"

35min

Salat mit Speck und Apfel

20min

Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen

50min

Spinat-Käse-Kroketten

1h

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

30min