Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

4 porce

Ingrédients

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 9 g

Calories 1098 kJ / 261 kcal

Lipides 9 g

Fibre 8 g

Glucides 36 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pohanka 10 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou

50min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Vařené jáhly

45min

Pomalu vařené fazole haricot

14h 40min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Cizrnová mouka

45min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1h 20min

Čočka na kari s dýní v páře

1h 15min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Bylinková polévka s vejci

30min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min