Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 150 g di farro
-
200
g di vongole veraci
ou 200 g di vongole congelate - 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 15 pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 678 kJ / 162 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 18.4 g
- Lipides
- 6.5 g
- Fibre
- 2.3 g
Recettes alternatives
Insalata di farro, fagioli, sedano e carote
35 min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35 min
Insalata di farro perlato alla greca
30min
Farro alla nizzarda
40 min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 min
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40 min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Insalata di farro e pollo
1h 30min
Farro con seppie e verdure
35 min