Appareils et accessoires
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Préparation 5min
Total 1h 10min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (optionnel)1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
1.3 g
Calories
413 kJ /
97 kcal
Lipides
0.4 g
Glucides
23.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινή ζωή!
22 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Κρεμώδη μανιτάρια
35min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1h 35min
Σαλάτα με παντζάρι
10min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος
4h 50min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Ριζότο με λεμόνι
30min