Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ servir
- 1 pitada de paprika fumada p/ servir
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 676 kJ / 162 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 10 g
Recettes alternatives
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Húmus picante de ervilhas
10min
Guacamole
5min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Húmus de manjericão
20 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Molho pesto
5min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Húmus de beterraba
5min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Pasta de grão
10min