Appareils et accessoires
Spinat-Frittata
Préparation 15min
Total 1h
6 Portionen
Ingrédients
-
Wasser500 g
-
Blattspinat, frisch200 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Frischkäse50 g
-
Eier6
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Feta gewürfelt100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
804 kJ /
192 kcal
Lipides
15 g
Fibre
0.9 g
Glucides
2 g
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