Appareils et accessoires
Smoothie al mango
Préparation 5min
Total 5min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 cm di radice di zenzero fresco pelato, a fette
-
1 mango maturo pelato, a pezzi
-
180 g di yogurt naturale
-
200 g di acqua
-
20 g di succo di limone
-
4 cubetti di ghiaccio
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
2.1 g
Calories
305 kJ /
73 kcal
Lipides
2 g
Glucides
12 g
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