Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g plain flour
- 90 g oat bran
- 50 g caster sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 360 g whole milk
- 90 g rolled oats
- 20 g runny honey
- 2 large eggs
- 120 g fresh blueberries
- 60 g walnut halves, roughly chopped
- unsalted butter, for frying
- maple syrup, for serving
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 30.9 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 333 mg
Recettes alternatives
Oat Cashew Bars
1h
Sweet Potato Cake
6h
Carrot Oat Energy Balls
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Classic Banana Bread
1h 25min
Baby-friendly Guacamole
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Multigrain Banana Pancakes
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Oat Pancakes with Peanut Milk
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Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
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Quinoa and Carrot Bites
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45min