Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g óleo de girassol
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 3 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em pedaços
- 1500 g água
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 60 g pasta de miso
- 200 g massa chinesa
- 250 g peitos de frango cortado em tiras finas
- 120 g cogumelos shitake
- 50 g maçaroca de milho baby
- 200 g ervilhas descongeladas
- Molho de soja q.b. p/ temperar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1437.7 kJ / 343.6 kcal
- Protides
- 18.5 g
- Glucides
- 37.9 g
- Lipides
- 13.6 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 415.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa miso
40min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Sopa ácida picante
4h 45min
Spring rolls com molho picante
25min
Sopa laksa
35min
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1h 50 min
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2h
Tacos de lentilhas
1h
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
40min
Caril tailandês
45min
Frango asiático
40min