Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Breakfast on-the-go
Préparation 5min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
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rolled oats30 g
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linseeds (flaxseeds)1 tsp
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ripe banana1
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almond milk (see Tips)250 g
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cocoa powder2 tsp
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vanilla bean paste1 tsp
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honey to taste (see Tips)10 g
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nut butter of choice (optional)1 tbsp
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ice cubes150 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
192.8 kcal /
809.7 kJ
Protides
4.6 g
Lipides
7.3 g
Glucides
25.8 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
94.1 mg
