Appareils et accessoires
Sopa asiática de verduras con tofu
Préparation 15min
Total 1h 30min
6 raciones
Ingrédients
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g salsa de soja (y algo más para servir)
-
30 g de aceite virgen de sésamo
-
100 g de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm
-
150 g de zanahoria en trozos
-
100 g de rábano daikon en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales
-
100 g de tirabeques en mitades
-
100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
-
2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 ración
Protides
8 g
Calories
800 kJ /
191 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3.9 g
Glucides
25 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Soy vegano
10 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Sopa vietnamita sin gluten
40min
Sopa thai de pollo
30min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4h 30min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1h
Coditos con acelgas y aceitunas
30min
Ensalada de berros y pera
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Bol tex-mex
50min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Ensalada con trigo tierno
30min
Curry indio de verduras
40min