Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Öl
- 150 g Zwiebeln, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Mango-Chutney
- 250 g stückige Tomaten
- 20 g Apfelessig
- 40 g Worcester-Sauce
- 15 g brauner Zucker
- 1 TL Tabasco
- 1 TL Salz
- 1000 g Rumpsteak, mit Fettrand, in Streifen (à 1 x 8 cm)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2242 kJ / 534 kcal
- Protides
- 58 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 19 g
- Fibre
- 2.1 g
Recettes alternatives
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Gebackenes Thunfisch-Tatar mit Kokos-Teriyaki-Sauce
30min
Kebab aus Rindfleisch mit Feta
1h 20min
Roastbeef in Salz-Thymian-Senf-Kruste
1h 20min
Garnelenchips
35min
Yakitori - Fernöstliche Hühnerspießchen
40min
Marinierte Rinder-Hüftsteaks
3h 15min
Gebackenes Hähnchen mit Tapenade und Kartoffelpüree mit karamellisierten Zwiebeln
2h 15min
Moules et frites
45min
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3h
Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1h
Spareribs mit süß-saurer Barbecue-Sauce
3h