Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

6 porcji

Ingrédients

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 1.5 g

Calories 499 kJ / 120 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 1.8 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem

55min

Sos balsamiczny

25min

Marynata jabłkowa

10min

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2h 15min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min

Dressing z kozim serem

10min

Dressing orientalny

10min

Sos bordoski (sos bordelaise)

1h 5min

Sos maślany (sos beurre blanc)

35min

Kurczak w winie

1h 50min

Adżika

40min

Dressing limonkowo-miętowy

10min