
Appareils et accessoires
Creamy Courgette Soup
Préparation 10min
Total 25min
4 portions
Ingrédients
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (optionnel)1
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courgettes cut in pieces700 g
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water500 g
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vegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
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fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
87 kcal /
364 kJ
Protides
2.9 g
Lipides
6 g
Glucides
7 g
Fibre
2 g
Graisses saturées
3.4 g
Sodium
347.4 mg
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