Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 diş sarımsak
- 80 g havuç, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
80
g kereviz, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
ou 80 g pırasa, küçük parçalara bölünmüş (1-2 cm) - 100 g kapya biber, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
- 600 g su
- 60 g pırasa, boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (0.5 cm)
- 300 g levrek fileto, kılçıksız, derisiz, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 100 g krema
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- ¾ tk toz karabiber, damak tadına göre
- ½ tk pul biber, damak tadına göre
- 15 g limon suyu, damak tadına göre
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 974.3 kJ / 232.9 kcal
- Protides
- 15.2 g
- Glucides
- 7.6 g
- Lipides
- 15.9 g
- Graisses saturées
- 6.9 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 681.9 mg
Recettes alternatives
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3h 25min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Zeytinyağlı Enginar
1h
Somon Tartar
10 min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Pas d’évaluation
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1h
Chai Tea Latte Tozu
15min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45min
Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu
30min