Soupe au potiron

Soupe au potiron

3.4 33 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

10 g d'huile
10 g de gingembre
400 g de chair de potiron en morceaux
100 g de pommes de terre en morceaux
50 g de noix de cajou
½ c. à café de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
750 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g

Calories 592 kJ / 141 kcal

Lipides 9 g

Fibre 2.9 g

Glucides 12 g

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