Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 évaluations

Préparation 15min

Total 2h 30min

15 pezzi

Ingrédients

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 4 g

Calories 787 kJ / 188 kcal

Lipides 10 g

Fibre 3 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il cibo degli atleti 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Pane rustico

2h

Torta di mele americana

1h 20min

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50min

Confettura di pesche e banane

50min

Gelato leggero alla frutta

10min

Pane integrale in cassetta

4h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Fonduta di formaggio

20min

Torta al cioccolato e fragole

4h 45min

Muffin salati alle verdure

45min

Grissini

1h 20min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min