Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Quinoa
- 100 g Chia-Samen
- 100 g Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
- 200 g Maisstärke
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 63.3 g
- Lipides
- 9.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Vollkornbrot Glutenfrei
4h
Ziegenjoghurt
13h
Veganer Feta
12h 10min
Cremiger Haferdrink
10min
Proteinpudding
6h 35min
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1h 45min
Varoma-Brötli
2h 15min
Hirsenmehlbrot
1h 45min
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1h 20min
Vollkorn-Fladenbrot
2h 30min
Mango-Joghurt-Glace
12h