Appareils et accessoires
Tzatziki
Préparation 10min
Total 20min
4 porții
Ingrédients
-
castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți350 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
mărar proaspăt5 fire
-
ulei de măsline20 g
-
350 g iaurt simplu, 10% grăsimeiaurt grecesc 10% grăsime350 g
-
15 g oțetzeamă de lămâie (optionnel)15 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
3 g
Calories
676 kJ /
161 kcal
Lipides
14 g
Fibre
0.9 g
Glucides
5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Ravioli cu ricotta și sos de vinete
1h 40min
Sorbet de fructe congelate
5min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Spaghetti cu ton
40min
Sorbet rapid de fructe
10min
Tartar de somon
10min
Sos napolitan
1h
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Sos bearnez
15min
Smoothie verde
10min
Gyros cu tzatziki
15min