Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g cartofi, tăiați bucăți
- 100 g roșii, tăiate bucăți
- 80 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 400 g legume mixte (ex. morcovi, nap, praz), tăiate bucăți
- 2 fire pătrunjel proaspăt
- ½ linguriță sare, după gust
- ¼ - ½ linguriță piper măcinat, după gust
- 600 g apă, după gust
-
20
g unt, nesărat sau sărat
ou 20 g ulei de măsline
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 375 kJ / 90 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Piure de cereale și fructe
20min
Supă cremă de dovlecei
25min
Supă de ceapă
1h
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Alac decorticat, fiert
35min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Pas d’évaluation
Lasagna paleo
55min
Dip de praz și somon afumat
55min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Supă de dovleac
35min