Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove
- 85 g olive oil
-
½
tsp ground cayenne pepper, adjust to taste
ou ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste - 1000 g fresh mussels, in the shell
- 200 g tinned chopped tomatoes or fresh
- 100 g dry white wine
- 1 pinch salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1076 kJ / 257 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 1.1 g
Recettes alternatives
Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)
4h 10min
Caldeirada (Fish Stew)
45 min
Cheesy Animal Rolls
2h 20 min
Berry mousse
4h 50min
Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce
30min
Pizza Margherita
2h 10min
Papaya Sorbet
15 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce
45 min
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1h 30min
Pea and Mint Soup (TM5)
20 min