Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 ovos
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 50 g flocos de aveia
- 450 g banana cortada em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- Mel q.b. p/ servir
- Frutos vermelhos q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 352.4 kJ / 84.2 kcal
- Protides
- 3.5 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 2.1 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 43.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia com pera
10min
Crepes de aveia
10min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Panquecas de abóbora
45 min
Crepes de maçã e canela
30min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Panquecas de alfarroba
40 min
Panquecas de frutos do bosque
45 min
Waffles de aveia e espelta
25min
Panquecas de aveia
20 min
Panquecas de banana
15min