
Appareils et accessoires
Esparguete com atum e molho arrabiata
Préparation 5min
Total 40min
6 doses
Ingrédients
-
água1700 g
-
sal2 c. chá de
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esparguete500 g
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dentes de alho2
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cebola120 g
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pimento vermelho150 g
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azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
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tomate em lata400 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
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colorau1 c. chá de
-
atum em lata escorrido350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Infos nut. par 1 dose
Calories
498.5 kcal /
2085.7 kJ
Protides
29 g
Lipides
11.4 g
Glucides
68.6 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
1.8 g
Sodium
1119.7 mg
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