Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Ei (E)
- 10 g Sonnenblumenöl (E), etwas mehr zum Bestreichen
- 10 g Essig (H)
- 50 g Wasser (W)
- 1 TL Salz (W)
- 1 Prise Kurkuma, gemahlen (F)
- 250 g Dinkelvollkornmehl (H), etwas mehr zum Bemehlen
- 1 grüner Paprika (E), in Stücken
- 200 g frische Champignons (E)
- 80 g Zwiebeln (M), halbiert
- 3 Knoblauchzehen (M), halbiert
- 5 g frischer Ingwer (M), geschält
- 100 g reife Paradeiser (H), in Stücken
- 70 g Tomatenmark (F)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen (M)
- 150 g Mozzarella (E)
- ½ Bund Basilikum, frisch (F)
- 2 weiße Fischfilets, ohne Haut (z.B. Saibling, Forelle), (W), ca. 200 g
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1912 kJ / 456 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 10 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Fisolenfleisch
1h
Beschwipste Weichseln mit Pfeffer
2h
Palatschinkenröllchen mit zwei Füllungen
9h
Spargel-Hollandaise-Tarte
1h 50min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7h 25min
Polenta-Hendl-Eintopf
40 min
Erdäpfelgratin "Bauerngarten"
1h 20 min
Hendlroulade mit Kürbisgemüse
45min
Lauch-Fleischbällchen
1h 10min
Kürbisgulasch
45min
Mohnpalatschinken mit Zwetschkenröster
55min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h