Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di zucchine a tocchetti (2 cm circa)
- 100 g di patate, pelate e a tocchetti (2 cm circa)
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 80 g di Feta
- 4 foglie di menta fresca, lavate (optionnel)
- 80 g di pomodorini datterino a metà
- di olio extravergine di oliva, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 356 kJ / 85 kcal
- Protides
- 5.4 g
- Glucides
- 6.7 g
- Lipides
- 4.3 g
- Fibre
- 2.4 g
Recettes alternatives
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
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50min
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Vellutata di finocchi e carote
35min
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
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Vellutata di finocchi e zafferano
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Vellutata di riciclo
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Crema di zucchine con dadolata di pomodori
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