
Appareils et accessoires
Arroz de vitela com legumes
Préparation 10min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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linguiça s/ pele cortada em rodelas100 g
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bifes de alcatra cortado em tiras finas400 g
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tomate em pedaços390 g
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sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
água700 g
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arroz agulha300 g
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feijão branco cozido escorrido250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Infos nut. par 1 dose
Calories
428 kcal /
0 kJ
Protides
25 g
Lipides
15 g
Glucides
49 g
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Revista Janeiro 2017
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