Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

2.2 42 évaluation

Préparation 20min

Total 1h

18 sztuk

Ingrédients

60 g serka kremowego podzielonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
100 g marchewki pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
70 g otrębów owsianych
50 g oleju słonecznikowego
3 jajka
220 g mleka
100 g szynki pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
170 g mąki żytniej razowej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
½ - 1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 9 g

Calories 836 kJ / 200 kcal

Lipides 11 g

Fibre 3 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PRZEKĄSKI 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1h

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55min

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy

45min

Jabłkowe muffiny z boczkiem

Jabłkowe muffiny z boczkiem

40min

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1h 10min

Red Velvet - ciasto buraczane

Red Velvet - ciasto buraczane

1h 30min

Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

50min

Muffinki makaronowe

Muffinki makaronowe

1h

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40min