Muffinki brokułowe z szynką
TM5 TM6

Muffinki brokułowe z szynką

2.2 (41 évaluations )

Ingrédients

  • 60 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 250 g różyczek brokułu
  • 100 g marchewki, pokrojonej na ok. 1 cm kawałki
  • 70 g otrębów owsianych
  • 50 g oleju słonecznikowego
  • 3 jajka
  • 220 g mleka
  • 100 g szynki, pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
  • 170 g mąki żytniej razowej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Infos nut.
par 1 sztukę
Calories
836 kJ / 200 kcal
Protides
9 g
Glucides
16 g
Lipides
11 g
Fibre
3 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives