Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Barritas de cereais
Préparation 5min
Total 55min
18 unidades
Ingrédients
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sementes de linhaça25 g
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tâmaras s/ caroço50 g
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creme vegetal light mais q.b. p/ untar100 g
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mel10 g
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ovos2
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coco ralado40 g
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flocos de aveia120 g
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quinoa em flocos50 g
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sultanas50 g
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arandos secos (cranberries)50 g
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sementes de sésamo brancas25 g
-
sementes de girassol25 g
Infos nut. par 1 unidade
Calories
125.2 kcal /
524 kJ
Protides
3.2 g
Lipides
6 g
Glucides
16.1 g
Fibre
2.4 g
Graisses saturées
3.2 g
Sodium
11 mg
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