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Receitas light

Receitas saudáveis e pouco calóricas perfeitas para quem gosta de manter a linha. Cereais, abacaxi, frango, beringela, salmão e batata-doce são alguns dos ingredientes-chave. Sugestões criativas para todas as horas do dia.
Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

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5min
Barritas de cereais

Barritas de cereais

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55min
Gaspacho de cenoura

Gaspacho de cenoura

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10min
Salada de quinoa com tomate e espinafres

Salada de quinoa com tomate e espinafres

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25min
Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

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1h 55min
Lentilhas com salmão em lascas

Lentilhas com salmão em lascas

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35min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

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45min
Scones de batata-doce com truta fumada

Scones de batata-doce com truta fumada

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55min
Salada de bulgur com frango e espinafres

Salada de bulgur com frango e espinafres

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35min
Panacota light com morangos

Panacota light com morangos

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3h