Bean Casserole with Fresh Tuna

Bean Casserole with Fresh Tuna

4.3 29 évaluation

Préparation 10min

Total 40min

6 portions

Ingrédients

extra virgin olive oil
50 g
onions quartered
100 g
green peppers cut in pieces
100 g
ripe tomatoes cut in pieces
130 - 150 g
garlic cloves
2
dried bay leaf
1
fine sea salt
1 tsp
sugar
1 pinch
paprika
¼ tsp
potatoes peeled, cut in pieces (4 cm)
150 g
water
600 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
tinned large white beans rinsed (drained weight)
800 g
fresh tuna cut in pieces (4 cm)
500 g
fresh parsley chopped
1 Tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 28.9 g

Calories 1391 kJ / 332 kcal

Lipides 13.1 g

Glucides 24.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Comforting Stews 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Fish Stew

45min

Sardine and Pea Pilaf

40min

Brodet (Fish stew)

1h 15min

Cassoulet with Duck and Extra Veg

1h

Tomato and Haddock Rice

50min

Spring Greens Soup with Beans

35min

Pearl Barley and White Bean Stew

1h

Tuscan Bean Soup

50min

Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks

45min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30min

Seafood Stew with Coconut Milk

35min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30min