Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 48.4 mg

Protides 1.4 g

Calories 295.4 kJ / 70.6 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 4.6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 17.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz de chocolate

1h 5min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min

Bombons de avelã

1h

Empada de coelho

2h

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10min

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2h 30min

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1h 20min

Migas da Lousã

12h 40min

Sorvete de pêssego light

5min

Salame de alfarroba

1h

Empada de alheira e grelos

1h

Bolo de tâmaras

3h