Appareils et accessoires
Smoothie de ameixa e amoras
Préparation 5min
Total 10min
4 doses
Ingrédients
-
ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas150 g
-
amoras congeladas150 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
água de coco180 g
-
lima só a raspa1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
48.4 mg
Protides
1.4 g
Calories
295.4 kJ /
70.6 kcal
Lipides
0.5 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
17.6 g
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SMOOTHIES
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