Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

5 porcí

Ingrédients

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porci

Protides 16.24 g

Calories 1401 kJ / 334 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 7.42 g

Glucides 38.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ryby 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Limetkovo - zázvorová pěna

Pas d’évaluation

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2h 25min

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Masové kuličky s polentou

Pas d’évaluation

Losos en crôute s citrónovým rizotem

1h 15min

Kuřecí rolky s cuketovým pyré

40min

Salát s cuketou a chřestem

35min

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Pas d’évaluation