Versions compatibles
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g de queso manchego semicurado
- 100 g de jamón cocido
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de pan rallado
- 80 g de champiñones en cuartos
- 2 huevos
- 300 g de agua
- 40 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 40 g de ramilletes de brócoli pequeños
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 672 kJ / 161 kcal
- Protides
- 11.7 g
- Glucides
- 3.8 g
- Lipides
- 11 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Tortilla de calabacín
30min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30min
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40min
Merluza con calabaza y patata
40min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Albóndigas de pavo con salsa de tomate
30min
Patatas, atún, tomate y espinacas
30min
Huevos en cocotte
25min
Pasta con verduras y atún
25min
Salmón y brócoli con bechamel
15min
Verduras y pavo al vapor
30min